また増えちゃった。。。
6000歩歩いて、2時間のマッサージ受けたのになぁ。。。。。
お昼は
美味しい
今日はカロリー無視しちゃえ
そのあと、古い携帯を売りに行ったり、旅行のグッズ買ったりしていたら
まいうーーーーーー美味し過ぎます
マッサージから歩いて帰って、クメール正月に隣国に行くため、冷蔵庫の整理です！
オーバー感が今日の体重で分かりますね。
明日から旅行です。
体重測れません。。。。1週間程休みます。
痩せて戻ってきたい。。。。
旅行の記事はプノンペン 小さな幸せに載せますので、そちらを読んでくれると嬉しいです
旅行の場所は✈️隣国の世界遺産巡り、ラオスのルアンパバーンとベトナムのハノイ。そしてカンボジアシェムリアップに行ってきます