最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 20101月(77)2月(73)3月(80)4月(54)5月(57)6月(74)7月(81)8月(84)9月(69)10月(72)11月(73)12月(68)2020年1月の記事(77件)免疫力を高めて自分の身体は自分で守りましょう。病気を寄せ付けない対策が大切です。インフルエンザ・肺炎等ウイルス性疾患が流行っているから季節としての「春」を実感するのはどのような時でしょうか?仕事の影響で身体に異変があること多いですね。主食を抜く糖質制限がはやっているが、現代人の問題は炭水化物の中でも白砂糖と悪い油のとりすぎ。気温が上がっているので花粉症も早くなります。「アンチエイジング」=「抗老化」=「今は食生活・生活リズムの乱れで若くして起こります」健康管理のポイント(健康で長生きをするには、活血・健脾・補腎・温活・腸相改善が大切。健康には毒だしが大切。ダイエットは毒だしです。ダイエットを成功させる為には、気温の変動・ストレスで自律神経のバランスが崩れて身体に不眠など異常が。『インフルエンザウイルス(コロナウイルス)にかかる人とかからない人の違い』人間・健康にもワンランクアップしないとダメですよ。自律神経失調症身体の具合の悪いとき、今暖冬ですが気温の変動が激しいので注意が必要ですね。健康対策に体温アップをしましょう!冷えは病気の元!ウイルス対策にも!最近、肩こり・目の悩み・鬱が急増しているそうです。1月はなぜダイエット商材のご注文が多いのでしょうか?ダイエットには温活が必要不可欠です。温活なくしてダイエットは成功しません新型肺炎などの対策にも腸相を改善して、身体を温めませんか次ページ >>