2026/3/6 朝ラン
休日出勤と深夜残業が続いてるせいで
頭がダルおも&ストレス爆上がり‼️😡
幸い本日は1日休みなので
少し寝坊してみたら...意外と普通に走れてリフレッシュしました✨
久々にボストン12で走ったら
800km近く使ってるせいか、ボストン13よりも足に馴染んでいて快適だった（転勤先に持っていこうかな🤔）
ねねと朝さんぽ⇒朝ラン⇒歯の定期メンテ
で午前は終わり、後は😸🐶とまったりTime♡
玄関に集合
そして放牧
サラダバーもしゃもしゃ
ねね🐶は草食べたりしなかったのに
ちゃこ&くぅ😸の影響みたいです（笑）
わたしの食トレ
某日ランチ
ここら界隈でインド・ネパール料理なら
ムナール一択...ウマっ😋
某日ランチ
さかい珈琲でパンケーキ摂取しよっ‼️
とやる気満々で出動しましたが
メニュー表の鉄板ナポリタンに目を奪われ...これはウマ~い😋
本日ディナー
ブロンコビリーのサラダバーが今日から春バージョンらしく...
ええ、さっそく出動しました✨
春キャベツと筍のサラダ、苺ゼリー...これは好きなヤツ😋
たんぱく質もしっかり摂取
ペロリンチョ😋
こうしてストレスは発散されるのです👌
じゃあまた