まるで夏の陽射しですねぇ🌞

朝6時台から夕方まで

暑さなんて関係なくフルパワーの孫1号機&2号機...チビッコは元気だなぁ(元気のお裾分けをもらいました😊)



2026/5/17 ジム活
右踵痛のためバイクで補強トレーニング続きでしたが、今回はトレッドミルで様子見RUN
踵の中に凝り固まったような箇所があって、ロードを続けて走るとそこに痛みが現れる...そんな感じ。直接揉みほぐせば痛みは強くなるから、ストレッチやら色々やってみるけどなかなか手強い💦難敵である


ジム活前の朝さんぽ
ちょっと調子の良くないねね
もう自力では立ち上がれなくて
歩いても10mも続けて歩けない
すぐにコロリンと倒れて💤💤
散歩しながら寝て、家でもずっと寝ていて
夜は私のお腹の上や腕枕で💤💤

ただ幸いに食欲はめちゃあるので安心です
食べる時も水を飲む時も介助が必要だけどね

ねね介護バッチコ~イ‼️
任せろっ😊

とはいえ
わが家の可愛いちゃんはねね🐶だけでなく
14才シニア猫の坊やたちもいるわけで
写真じゃ、自由気ままな猫さんに見えると思うけど、実はかなりの構ってちゃんなのですよ
🐶😸平等にしないと
やきもちを焼くしストレスも溜まって体調を崩したりするしね


最終出勤日は5/30
もうひと頑張り

じゃあまたバイバイ