米嫌い?
最近は暖かくてCoCo&あんずと散歩


少しずつ体力つけなきゃね😁
日曜はイオンに行った旦那が靴を買って
きてくれたので、頑張って歩くか
今日は畑の肥料を買ってきたよ
1平方メートルに25Lの肥料をつかうので
10個以上肥料が必要
大根、人参、さやえんどう、ラディシュ
シソ、パセリ、トマト等。
そして畑のすみに旦那が植えてる
行者にんにくが育ってるよ
地味に増えていってるよ

家の前の畑にはお花を植えようと思う
桜🌸や水仙やらあるけど1番好きな
ひまわり
を育てますよ

桜🌸や水仙は毎年勝手に咲いてくれてる

さて、うちの末っ子は勉強もせず毎日
ゲーム
これはいけないよね
まっテスト悪かったらどうなるか本人が
1番よくわかってるでしょ
私、今更ながら健康に目覚め初めて
ブロ友さんから聞いた玉ねぎヨーグルトや
えごま油等取り入れ3食ちゃんと食べ始め
ました
今まで1日1食やお菓子で1日
今まで1日1食やお菓子で1日終わったりと
私、日本人なのに米があまり好きじゃない
んです
でも、朝か昼にお米を食べるように
しました
でも、野菜は大好きなので
野菜は食べてますよ
夜は炭水化物をぬいて野菜やら納豆を食べ
てます。医者に怒られたんでね
ようは3食ちゃんとバランスよく食べれと
でも、家族にはちゃんと健康を考えて
ご飯作ってます。米ももち麦をまぜたりと
でも、ご飯支度してたら自分は食べたく
なくなるよね😅
さっ明日も弁当作りだよ


