先週は、台湾の超人気企業（観光業界）の社長インタビューをさせていただき、
今週は、ある大きなプロジェクトの会議を開き・・・
という感じで、睡眠時間をほとんど取れない怒涛の日々だったけれども、
昨夜から今日にかけては、久しぶりに、ゆっくりと眠ることができた
きょうは、どっと疲れが出てきた感じで、とても気怠い
6月末から始めた「腹筋1日200回＋糖質制限ダイエット」の方は、
一日も欠かさず励行している自分自身をまずほめてあげたい(笑)
3か月弱の“成果”としては、体重4キログラム減
また、腹筋を鍛えることで、とりあえず、
腹周りの「赤身肉」はかなり硬く引き締まったけれども、
「脂身」は、なかなか減らない(笑)
最低でも半年間は続ける予定でいるけれども、
お正月までに、どれくらい身体を絞れるか、
自分自身でも興味津々だ