起きた

やっと起きれた。

AM10:00頃一度目が覚めて

取り敢えず薬飲んで歯磨きして

また布団へ。

久しぶりにコーヒー豆を無心にガリガリ挽き

エスプレッソメーカーでコーヒーを

いれた。

コーヒーと共に食パン2枚食べ

明らかに食べ過ぎだなと考えながら

コーヒー２杯目を飲む。

カフェインの力なのか

少し身体がシャキッとしてきた。

今日は久しぶりに川でも行ってみようか？

多分混んでるよね。