【酸味が際立たないトマトスープ＋献立】
○トマトのはちみつ黒酢漬け ○オリーブ
○パイナップル ○野菜サラダ
○キャベツと胡瓜のコールスロー
○鮭のグラタン ○トマトスープ
トマトスープって味が尖る時、ない？
私はばばばばっと作っていたころはよくトマトジュースの酸味が立ってしまって生クリームを足してみたり、バターを足してみたりと色々やって、結果時間がかかる、というような事がよくあった。
結論を言うと、多分、タマネギが肝だ。
玉ねぎをよーく炒めると、トマトジュースを入れても味が尖らない。
それでは材料です。
玉ねぎ
トマトジュース
バター
コンソメ
バターでタマネギをよ～～～く炒める→トマトジュースを入れて→コンソメで味をつける。
終わり
【おケツ危機】
大変だ。
半年、筋トレサボったら
お尻が
垂れて
四角くなってる！！！！！
魔法学校も忙しい今だが、ラグビー選手のお尻と同じ形（ゆるゆるだけど）の我が尻をこのまま放置する訳にはいかない。
これよりスクワットを開始する(｀_´)ゞ
災害対策を強化した。
トイレの凝固剤、二人で400回分用意したよ。（成人のトイレ回数は一日5-7回）15年保存だし。
家の倒壊がなければ一ヶ月は家で過ごす予定。調べたらやっぱり避難所のトイレ事情は辛そうだった。
あとはプロテインシェイカーを100均で買ったり、プロテインと食物繊維を買ったり。サプリ数種も買った。
ダイエット用ではないから、ソイプロテインではなくてホエイにした。
↑メンタリストのDaiGoさんが薦めていて、私は普段もこれをヨーグルトに混ぜている。食物繊維は 本当は推奨されている一日摂取量の3倍を摂ったほうがいいそうだ。
↓水かお湯を入れるだけで食べられるようになるお米。やってみたけど、 お湯は普通に美味しく食べられる。水は 「仕方ないよね」くらいの感じ。
私は魔法学校の生徒なので、ダンブルドア先生の予言を信じている。
へへ。笑わわれちゃうか。
いいけど😳
私の居住地域は年内の大災害はないと踏んでいる。