気分が塞ぐときは。

えいやって気合がいるけど、気分が塞ぐときは身体を動かすといいのだと大人になってから知った。

どうして身体を動かすと良いかというとナントカというホルモンが出るからだと2年くらい前に知った。

ナントカホルモンはまたも中野信子さん情報だった気がする。

これ、珍しい花なんだ～。