今日も暑いですねえ
とんきち実はダイエット初めて２ヶ月ちょいが経ちやっと１０キロ痩せました
もとは痩せていたのですが、ストレスから来る暴飲暴食により、あれよあれよと２０キロ近く太ってしまったわけですわずか二年で…
このままだといかんと思い３ヶ月前にタバコをやめ、２ヶ月半くらいまえからダイエットを開始
飯が食えないので、料理のブログ見ながら妄想(笑)
最近つくづく普通に美味しくご飯を食べることの大切さを痛感していますｳｳｳ
目標あと１０キロ
腹筋の回数が少しずつ増えているのに快感を覚える今日この頃
そんな感じ
(笑)