お家でのんびりが一番

今朝の血糖値156

昨日は彼が休日出勤を終え帰宅してから

一緒にお食事

今季初の生牡蠣

あさりの酒蒸しやお刺身でゆっくり食べ

熱燗も呑んだ

小松菜が安かったからと煮物も作ってくれた

うちの彼はシェフだ

母の調子が悪い

腎臓の難病が悪化し

血圧が180以上の状態でどんどん薬が増えてる

助けてあげたいよー