それでも
今日のてくてく
日陰に入ると風が気持ちよくって
少しだけ秋を感じました
今日は久しぶりにてくてくロングコース
途中のひまわり畑
ひまわりももう盛りを過ぎた感じ
たっぷり汗をかいて
身体もかるくなりました
最近の私のお気に入り
ところてん
ジムに行く前の軽めのお昼ごはん代わりにはちょうどいいので、最近はよく食べます
サラダはゴーヤとツナ
このあとシロクマも食べました
シロクマと、クロクマのくまこ(笑)
横目でシロクマ見てるくまこ(笑)
そしてくまことしぃちゃん2ショット
こちらは夕べのまいとメイの2ショット
メイにいっぱいなめてもらって爆睡のまい
メイもすっかり元気になりました
猛暑はまだ続きそうですね
秋が待ち遠しいですよね
今日は金曜日
皆様、よい週末をお過ごしくださいね