(★)質問

　　　　　　　　　　　　　　　どうやったら持久力つきますか^p^???????????????

　　　　　　　　　　　　　　　部活の外周とかでもすぐ体力なくしてしまうのですorzorz

　　　　　　　　　　　　　　　えと、・・・・持久力はんぱないひとっ！(

　　　　　　　　　　　　　　　よければ教えて下さい`p