ストレスクリア銀座中央教室長
マスタートレーナー クボタアキです。
ストレスクリアコーチを育成し
みなさまのお悩み解決のお手伝いをしています♪
ストレスクリアトレーナーの
つれづれ日記
10月22日（金）
月に一度の担当クラス自己探究講座。「赤ちゃん統合」人間はほんとこれだな、と思う。
観察してみるとみんな「赤ちゃん統合」を恐れている。
赤ちゃんでいいんだよね👶
ちょうど講座内に産まれたばかりの赤ちゃんがいて！みんなで赤ちゃんの声を聞きながら、みんなばあばみたいな顔笑笑。赤ちゃん師匠から学ぶ♡
「結果を手放しつつ、軽く追う。」
うまくいくときの感覚はコレだもんなあ。
ここ最近の不調は結果出さなきゃ！の努力逆転だったなあ。
金曜自己探究のメンバーさんはみんなあったかくてほっこりする。新しい方もすぐ馴染んで。各チームのリーダーさんが、それぞれの気質でメンバーさんに向き合ってくれてるからだと思う。参加する方と欠席の方の二極化がちょっと気になるところ。
夜は自己探究は電池切れ。動画見たら森さんが日日是好日を紹介くださっていて嬉しい。私がストレスクリアの学び方と同じと言ったらすぐ購入されてらっしゃった。
そんな森さんもなんと来月出版！
「私が人を幸せにしてあげたい♡」とか、昔のようなうっとおしい私はもういないんだけど、ただ単に「人が幸福だと感じやすくするにはどうすればいいか？幸福体質づくり」という研究を淡々としたいと感じている最近。
幸福学？
フワちゃんを研究すればいいのか笑？フワちゃんは、『性善説』に憧れ、その説ってすごいポジティブでギャルみたいと中国哲学を専攻したという。
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どれも私が目の当たりにしてきた変化です✨✨
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