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久しぶりにどうにかやっとこ来れたら


あれー?長いお付き合いだった方が

見当たらない💦

辞めてしまわれたのだろうか


そう言えば、最後に読んだ内容は

他のブロガーさんと

合わないって感じの内容だったなぁ


色々あるだろうし、詮索はしないけど

コメントし合ったりしていた方が

知らない間に居ないのは

寂しいね(●´・ω・)



あまりキレイじゃない話なので

苦手な方はスルー推奨






それは、食べ物を飲み込む時に起こる

特に寝起きで身体中がまだかたい時


もう既に何回か経験

今日たまたま次男の前でなって、

自分で対処していたけれど

「大丈夫なのー?救急車呼ぶー?」

って

「病院行かないでどうにかなるから大丈夫」

と返事、結構余裕っぽい




子供の頃から食べ物を飲み込む

⇒喉に詰まりしゃっくりが出て水分を急いで飲んで流し込んでいたのだが


今は、食べ物を飲み込む⇒詰まった感じで水分飲む⇒食べ物の上で水分たまってアップアップし全く流れて行かない⇒仕方ないから詰まったとこまで遡り出すしかない


結局、乾燥で詰まっていただけだったのが最近は嚥下した後の流れ?いやいや、多分食道周りの動きが悪いのかなー

内視鏡でみても何ともないしね


一昨年の9月に急に声が出なくなった辺りから不調です

気をつけねば、食べ物飲み込むめず流そうと後から飲んだ水分で窒息するなんてばからしい


上から出しても胃に入ってないから指を入れてもオエッてならず何にも出ない

なので少しだけ水分入れてゴボゴボさせ下向いて食べ物も出るだけ出すの繰り返しをし、残りは詰まっている食道のあたりの圧迫感でまだあると分かるからグーで胸をバンバン叩きどうにか胃に落とす

⇒水分入れずゴボゴボしてなければ食べ物が詰まっている状態でも苦しいが喋れる


謎に食べ物が無事に落ちで行ってもその後水分一口飲むとまだアップアップするからしばらくは水分だけ舐める程度からならしていき、、、

ゴクゴク飲めるようになって平気なら

何事も無かったかのようにまた食べ始める

⇒スゴく気をつけて少量ずつを沢山噛んで美味しく頂く






もうね、脊椎関節炎の全身の付着部炎て

身体中どこもかしこもだから

以前何年も前からお腹が痛くて痛くてって事で

腹部エコーしてもらったら

「本当にここですか?何の臓器も無いスジです」

って検査技師さん困っていたよ


そうなのよね

それが全身の付着部炎

原因はきっとコレ





窒息するなんてばからしい

とても苦しかったから

今後は気をつけようと思う

、、、が結局、忘れがち


気にして食べられなくなる事もなく


シェーグレンの乾燥と脊椎関節炎で身体中かたくなる人いたら寝起きとか身体の中身もまだかたいから気をつけてね


ちなみに、飲み込めないだけで誤嚥してないから咳込む事もないので今のところ肺炎などの心配も無い



もう少し

年取ったら先ず言語聴覚士案件だな











近所の桜まつりの縁日には

行きますが時期がズレて

咲いてなかったり

すっかり散った後だったり


縁日以外は、お花見に行こう!

と、思った事の無い私でしたが

長男夫婦からお誘い頂き

旦那と次男と3人で長男夫婦と

合流し行ってきました🚗³₃


住んでいる地域が違うから

満開の時期も違い、

行ってみなかったら

一生知らなかっただろう場所で

今まで見た事ない凄い景色見てきました✨


菜の花と桜の写真は

私が車イスから撮ったので

いい感じになってますが、

菜の花と桜の間は芝桜もあって

舞台とか出し物あったり

フリマが並んでいたりしたそうです


低い位置から見る景色も

いいものですよー