話があちこち頭でまとまらず思うがまま書いてるので今回も長いです💦





久しぶりに家族3人で長野行ってきました🚗³₃

2日午前に出て6日午後にあちらを出発し帰宅

渋滞にハマりそうと思ったけれど、行きも帰りも空いていていつもより早かったくらい•́ω•̀)?謎


いつもは私と次男と私の両親で行き、旦那は留守番でフクロモモンガ、セキセイインコのお世話してくれますが父に病気が見つかり来週から治療なので風邪引いたりしないようお出かけは避けて両親の家におちびたち運んでお世話してくれてます


毎年両親が行く期間の半分くらいだったので

長野のおうち、

秋に葉が落ちそこに冬に雪がつもって溶けたテラスの大掃除はしたけれどぺんきは塗れず💦

庭の草むしりも手が出せず退散になりました

でも大丈夫、夏に両親がやってくれます✨️


帰ってきてから2匹のおちびたちはまだ預けてとりあえずうちの2匹のスペースを掃除してからお迎えだけどそんなに身体が動くわけもなく

週末の旦那の休みを待ちます_( ˙꒳​˙ _ )





父は理解しないのに返事しちゃうせっかちな性格なので任せたら病気の事全くわからなくなるため、通院は初診から全部私が付き添い5/1まで通院しまくりでした

父が車いす押してて傍から見たら私の通院みたい


が、来週からは入院やら手術やらなんやかんや

医師から話がありそうな時なども私が聞きに行きまくります🚗³₃

いつも私と次男がお世話になってる父が元気になるまで恩返し!とか意気込んでも

運転できる母がついてきてくれますが😂



長野へお出かけ、そこらじゅう痛くても楽しかった

けど帰ってきたらやっぱり自分のベッドはいいねって思ってまだダラダラ_(┐「ε:)_


洗濯などある程度は昨晩したけれど最近あまりにも握力が弱く、両手ともに40kgの握力で何もかも乗り切って生きてきた私は工夫しても歳のせいもあるし他にも色々疲れやすいのだよね




リウマチ内科の主治医はバイオの薬変更したいというけれど、父が治って送迎してくれるのを待たないと頻繁に通院必要な導入時を乗り越えられない


今ので良いんじゃないですか?って言ったけど、半月くらいしか効果感じない上にこんだけ痛み止め使っても効果ある時も痛いのはダメだって( 'ω')ハァ

そんな夢のような状態になるの考えられなくて高望みしてない私


旦那にそんな頻繁に仕事休ませられないし、東京駅の真ん前って感じだから母は運転疲れちゃうし、私は片道1時間半都内の運転も大丈夫だけど手足腫れて固まっちゃうから「自分で運転してくるのは無理だよ」って主治医に却下されたしなぁ

受診時バレるよね🤣


とりあえず父を元気に(今とても元気だが😄)戻すまで頑張るぞ( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧



たまたま、

歳も歳だし少しはお肌ツルツルで

シミ予防になるものつけてみたい!

(オールインワンとかのやつ)

と思い色々調べていましたら、

もちろんアレルギーのある界面活性剤は

チェック!!だけど、

あれ?これって??となって調べたら

金属アレルギーに反応する事が多いと

記載されているではないですか!?

基礎化粧品類でも痒くなるので

病院処方のものしか使ってないですが、

それでも使われている界面活性剤が

大丈夫な(私の場合ジェネリック)

メーカーを選んで処方してもらいます

⚠︎︎私の場合金属アレルギーとして

反応しにくい物にもアレルギー反応が出ます


オールインワン憧れるけど

界面活性剤チェックしかしてなかった

金属類入ってると思わなかったんだもの

買わないで良かった

あと、私は無香料じゃないと

気持ち悪くなるのでダメです

化粧品やアロマとかの売り場は近寄れない


歳とってみすぼらしいの嫌だから

眉毛書いているやつで無理矢理

アイライン書いてみたら

目つきが怖いからやめてと

家族からブーイング


あきらめました

今まで通りたまに眉毛だけ付け足ししよう


元々美容に興味無い人だから

ストレス感じないので良かった


何年も前にかかとの内側が痒くて痒くて

皮膚科に行ったら、

痛みの前段階は痒みだから炎症

これは皮膚病じゃないよ

って言われた事があった


で、すっかり忘れてたくらい

久しぶりにまた痒くなった


めっちゃ痒い、

どんどん痒くなる、

かかとを地についていたら痒みは大丈夫、

なのに横になったり浮かせると痒い、

夜も眠れないくらい痒い、

で、立ち上がると痒みは治まり痛い

久しぶりに、かかと割れてる?って痛み


色々工夫して短時間睡眠を何回もしてた

(これはいつもの事なのだが)


で、そのうちかかとの中が痺れ?

まるでかかとの骨と肉の間に

生物がいるみたいに?

スマホのバイブが動いてるみたいに?

立ってもかかとの中が振動している感じ


むずむず脚症候群とは全く違う

正座の後の痺れとも違う


それから2週間、リウマチ内科の受診日

主治医も何でだろうね?

そんなの聞いた事ないなって

私も看護師してたけど

そんな訴えされた事ないって

ふたりで苦笑い


とりあえず、ステロイド1A入れて点滴

翌日からゆっくりだけど日に日に治まって

受診からもうすぐ2週間

まだ違和感はあるけどかなり楽


色々ネットで調べていたら

痒かったのと全く同じ所が赤くなってる

写真見つけた

アキレス腱付着部炎


アキレス腱から引っ張られて足底筋膜炎

って認識あったけど

そうだ、アキレス腱単体で負荷かかった

付着部炎の事忘れてた


でも、普通に痛くなってくれたら

分かりやすいのに

痒みと動き?(何て言ったらいいのやら)

謎な感じで起こるからわからなかったよ


まぁ、誰か同じ状態になったら

アキレス腱付着部炎かもしれないよ

って知らせたいので

記録しておきます


検索したら

アキレス腱付着部炎の赤くなってる写真

全く同じとこで笑った

これじゃん!何で気づかなかった?



かかとの中に生き物って題名にしたけど

わかりにくいから

アキレス腱付着部炎にした


ハッシュタグとか付けないから

見つからないかもしれないけど

Amebaに勝手に順位つけられたり

評価されたりするの嫌いなので仕方ない