そんなブログを拝見しました。
ためしてガッテンでやってたとか。
糖のとりすぎで卵子の周りが砂糖でコーティングされたようにカチコチになってしまう人柄いるらしい。
私の食生活…炭水化物&甘いものオンパレードやないか！！！
そーいや昔は青汁飲んだり野菜ジュース飲んだりしてバランスとろうとしてたのに、結婚してから食生活に無頓着な主人に引きずられるように全く気にしなくなって、下半身は巨大化する一方。(相変わらず乳は全く育たず)
そろそろ年だし気を付けよう！
と思った先から昨日ミルキー5個くらい食べたわw
意志よわっw
徹底的に制限するのは無理なので、意識しながらゆるく制限してみよーと思う。
今日は夜中子供が激しく咳き込んでいたので2,3回飛び起き、背かをさすっていて、気づいたら起きる時間過ぎてた❗
から体温測れず。
最近そんなんばっかり。疲れてんだろな。常に。それとも高温期だからかな。
でもね、肌の調子は上がってきている。謎。
さあなんばるよ。