夏でも湯船につかってますか
お風呂って綺麗になる為には、すっごい必要な時間なんです
身体を清潔にする事はもちろん。角質を取るから新しいお肌に生まれ変わるし。
血行はよくなるし、筋肉の緊張は緩めるし、代謝は良くなるしと良い事づくめ。
でも、夏の暑い時とか、疲れてる時はシャワーでちゃっちゃっと済ませるという方、多いですよね
私も毎日子どもをお風呂に入れているので、あまりゆっくり湯船につかってるとは言えないんですけどね・・・
毎日シャワーだけの人は、肌トラブルが起きやすいようです
毛穴がぶつぶつしてきた、色が黒ずんでるというトラブルです
シャワーだけでは毛穴が開かないので、毛穴に老廃物がつまって、中で炎症起こしたり、酸化して黒ずみ発生したりという症状なのです。
暑いし、面倒くさいかも知れないけど、綺麗の為、肌の為に、湯船にもきちんとつかるのも綺麗への近道です