さっきの続きです
衣類、帽子、日傘、サングラスでガード
肌を紫外線にさらさないことも大事です
子供を散歩に連れ出すときは、日差しが強い時間をさけ、朝早い時間や、夕方にするのがベスト
出かける際には、ひさしのついた帽子や、長そで長ズボンの衣類を着せるなど工夫しましょう。
皮膚のバリア機能が弱い赤ちゃんは、短時間でも肌が真っ赤になってしまうことがあります。
とは言っても、紫外線の影響は個人差があり、色白の肌はダメージを受けやすいので要注意
抱っこひもでの外出は、お母さんが日傘を利用して、赤ちゃんをガード
ベビーカーでの外出は、ひさしで上から光を防ぐだけではなく、ひざ掛けなどで地面からの照り返し対策もしましょう