目標達成

ダイエットを始めてから、１ヶ月と少し。

今日、体重を計ったら、
５.０キロ減ってました

「５キロ痩せたい」と思っていたので、
目標達成です



おうちコープの宅配で５キロのお米が届いたので、
米袋を抱えてウロウロしてみました。

以前の私は、この重さを体に付けて生活していたのか～



リバウンドしないように、これからもTRFダンスとフラフープと、寝る前の仰向けストレッチを継続したいと思います


痩せた原因のひとつは、慣れない仕事によるストレスだったりしてね～。

明日も仕事だ～今週のシフトは週５日

保育士の勉強をする時間が欲しいです


そして、ゆずLAND月間に突入する前に
HDDを整理する時間が欲しい～(>_<)



理恵より☆