体重 反省

昨日 51.7㎏ 26.5% 

今日 51.9㎏ 27.1%

     +0.2㎏ -0.6%

でましたさぼりぐせ

なんでもかんでも

すぐさぼってしまう

だからデブなんだよ

運動なんて全然

しないんだからレコ位わ

続けなければ

昨日わ1日食べまくりで

帰って来て即寝(T_T)

そして朝案の定リバ

今日わ㌍気にして

過ごそう

目標わ48㎏

がんばる