出来るだけ 自ら動こうグッド!

前に進む努力をしょう音符

誰だって辛い事あるさ
だけど、自分だけでなく
皆、何かしら戦ってるってこと

精神的な面で、普通より考え過ぎたり
違う気持ちになったりする事があるそんな中自分で、考えたりすることすら
解らなくなる…
見失うと言うこと。
胸に手を当てて見て
耳をすませて聞いてごらん…
自分は、何を考えていたのかを…?

自分の首を自分で、しめてしまう事があった私は
うつ病になった。
悪さは、益々エスカレートになるだけだからね

あの時薬の数は、⑦から10種類にものぼった。

酷さは、人生を狂わせた

自分の考えなんて
ほんの一握りにしかないと思う迄に至るのは、時間がかかった。
気持ちの波が激しい分 こうじゃない!こうありたい!

助けて欲しい…
そんな事ばかり、思っていた

悲劇のヒロインみたいに…
違うでしょ
楽しくやりたい 生きたい
話しをしたい…でも
できない
殻に知らず知らずに、こもっていて
頑固さ、があった。
変わりたい 変われない
無性に悲しい 無性に切ない焏
包まれたい 暖かい手が欲しい…と 願う。

だけど、負けたくない 気分を変える事も、出来なくなり 情報も…耳に入れたくない…

少しずつ 変われたのは
自分が、笑顔になるように
そして、素直になれるように…
自分を好きになることから

私は 始めたの焄キラキラ