まずは…

体力をつけることと、

自己管理を

しっかりしなきゃです


とは言っても …


気をつけていても、

大変ですね


風邪を引いてる時間ないですよ～





せめて自宅では

ちょっぴりバランスよく  




気を付けながら




がんばります！！