夕べはエアコン無しで大丈夫だった。
私は、夜中からとてつもない不安感に襲われて、苦しくて、しんどくて、誰かに助けて欲しくて😭
深い深呼吸を繰り返して、ふわ～っと眠りに落ちそうになったら、旦那のイビキ😥
また、現実に引き戻される😥
起きてからも苦しくて、悪い思考が頭を支配し始めたので、旦那が起きてくる前に、お薬を飲んだ。
旦那にばれないように。
体調が悪い事を旦那に伝えられない事も、しんどい原因の一つかな。
元気なフリをしなければいけない。
しんどいのに、更にしんどいよ😢
理解してとまでは言わないけれど、罵倒することはやめてほしい。
でも、そういう人だった😥
脚の具合も、最悪まではいかないけれど、痛くて我慢するのに疲れた。
痛いけど大丈夫って思えた頃もあったのに😢
脚が悪化してるのか、心がそう思わせているのか。
とにかく、苦しい😥
誰かに甘えたいって考えが甘いのかな。
気持ちをぶちまけられる人がいない。
とにかく、しんどい。
家事を進めないといけないけれど、今日は、最低限の事だけでいいかなぁ。