季節の変わり目です。体調不良にご用心! | NEW きもちどころ苦楽園店のブログ

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いつもきもちどころ苦楽園店をご愛顧いただきありがとうございます!

 

 

季節の変わり目で、体調を崩しやすい時期です。

来店される方も、「この間風邪をひいちゃって…」と話される方もよく見受けられます。

 

しっかり睡眠をとり、バランスの良い食事を摂ってお身体の調子を整えて乗り切りましょう!

 


〈風邪予防に適した食材〉
 

・免疫力を高めるビタミンCを多く含む食品
ピーマン、ブロッコリー、グレープフルーツ、レモンなど
 

・鼻や喉の粘膜を保護するビタミンAを多く含む食品
ホウレンソウ、ニンジン、カボチャ、レバー類など
 

これらの食材を積極的に活用し、元気に春を迎えましょう♪

 

 

アルコール消毒、清掃など、コロナウィルス対策を徹底しておりますので、安心してお越し下さい♪

スタッフ一同、心よりお待ちしております。

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きもちどころ苦楽園店

休日 元旦(研修の為臨時休業有)

営業時間 10時〜21時(最終受付20時)

24時間ホットペッパービューティーにて予約受付中