あさ

チャーハン
ひる

おべんと+サラダ(青じそ)
よる

20:00過ぎたから大幅変更した!
昨日の煮物ちょーい
サラダ(青じそ)
豆腐さん(ポン酢)
ふはははヘルシー



充分満たされたのでおっけp(^-^)q
間食

真璃乃のビスコ1つ
あれ?2つだった気もしてきた‥‥
みほに前貰った飴
彩乃に誘惑されたチョコ1つ
うっはー彩乃に誘惑されて
負けた自分おつかれーでも
美味しかったよ彩乃

(笑)てか20:00以降にたべたものって
全部脂肪になるんだってーー怖い
20:00以降は炭水化物食べないように
しましょう高橋さんp(^-^)q☆☆
さて…明日から魔の休日だ…
純奈‥‥食べないように気を付けようね‥‥‥ね?


