おはようございます😃
ひんやりな朝ですね。
でも晴れそう！
本日もよろしくお願いいたします。
昨日
健康診断の結果が来たのですが…
肝機能障害 要精密検査⁉️
脂質代謝異常 経過観察
なんじゃらほい🙄
うわぁ、
食生活、生活習慣の
見直しかけ始めたからねー。
ちょっと待ってや!
そんな感じですね。
とりあえず、1ヶ月以内に、肝機能障害の方は
精密検査を受けなさいということなので、
行ってみようと思います〜💦💦
良くも悪くも、何かが起きてることは
間違いないので笑
次なる一手を打てば良いだけね☺️
変化が分かり
感謝です♪
更年期の影響もあるだろうなー。
体重も落とさなきゃ…（笑）
悩ましいお年頃。
どうひっくり返っても
年齢的に若返りはむりなので
今ある自分に向き合うのがやはり大切。
坐禅の学び
ここに活かされる。
半年後、きっと変わる✨
そんな目標で
改善生活してみましょ！
ありがとうございます😊
本日のバイタル
127-84
薬なし😃
さぁ、今日も楽しみます💕
皆様も素敵な一日をお過ごしください😘