こんばんは。

朝、気になってた所の
草むしりをしました。

ここ最近、コルセットが
必要な程の腰痛に
悩まされていて
左足の痺れもかなり
気になっています。



母が亡くなり
苦手な料理をする様に
なりました。

外食はしないし
会社帰りにスーパーに
寄らないので基本
手作りです。

1人分と愛犬達の肉を
茹でるだけなので
簡単なメニューですが(笑)

今日は手羽先を煮ました。















草むしりで疲れました。
久し振りに
汗だくになりましたが
綺麗になって良かったなと。


良き日になりました。

   

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