10日くらい、家のソファで座って
仕事してたせいか🛋
腰と股関節が痛くて痛くて
ｲﾁﾁ
ｲﾁﾁんで、仕事の後
クイックルワイパーと
床用スチーマーで床掃除を
する予定をやめて
雑巾がけで、床掃除を
せっせと、したら。。。
ナント
腰と股関節の
調子が良くなってきました
さらに、浴室の壁ナドも
上から下まで
しっかり、お掃除
さらに、股関節が
調子良いｱﾚﾚ!
ｱﾚﾚ!ずっと関節とか
動かしてなかったから
運動不足だった感じですね😅
良い運動に
なりました〜
使用した
ウタマロクリーナーは
キッチンから、浴室まで
使えて便利です✨
朝ご飯
珍しくマーマレードにしたら、
爽やかで
美味しでした🍞
そんなこんなな
寝る前に
「少年隊夢Ⅱ」のパパイヤ鈴木が
少年隊に ビリージーンの
振り付けを、する回🕺
ニッキが
チンピラ系の頃です
この回の、パパイヤ鈴木との
やり取りが、
何回も見てるのに
笑えて笑えて
他の回より
一番笑えました〜
パパイヤ鈴木の振り付けの
あやしいダンスですが
さすがニッキのダンスは
サマになりますねっ
ただし、パパイヤ鈴木が
大っきすぎて
ニッキが、隠れて
見えない〜😅