先週実家に泊まったら
冷え症の私を気遣ってか？
ラジオ体操をしよう
と母親が誘ってくれた
あたしは
実は
ラジオ体操の…
音楽が…
だぁーーーい
だぁーーーーーーーい
だぁーーーーーーーーーい
×××っだ
（ごめんちゃい
）
何故って？
夏休み早起きしなくちゃ
いけなかったから
（ハイ。それだけです
）
子供の頃から怠け者な
あたしでした
でもね
こないだ母親と
一瞬にした
ラジオ体操は
あの時の
トラウマを消してくれた
まー
一通り
文句は言ってしまったんですがね
甘えってヤツでしょーか
だって
うちは厳しくて？
（いいとこだって
誰にも負けない位ありますょ）
いや世間では
当たり前なんだろーけど
土日もゆっくり寝るコトが
できなく育った
だから
たまには
ゆっくり寝るのが『夢
』だったのー
ちっちゃい夢だなー
愚痴はおいといて
文句言いながら
やってみたものの…
『気持ちいい
』
しかも、テレビラジオ体操は
ラジオ体操だけぢゃなくて…
ちょっとした
準備体操があるんですょ
なんかねー
得した気分になれちゃうんです
（最近男友達が言っていたんですが
男の人は
『お得』に対して興味がないとか
そーなんですか
？）
普段どれだけ
身体を動かしていないか
わかりますね
昔は、ラジオ体操しても
どこも伸びた感じがしなかった
だけど…
今三十路もそろそろ半ば
良く耳にする
体力の衰えを
身を持って実感いたしております運動はほぼ積極的にはしない人です
（最近腰や膝がイタイのです
体力だけは自信があったので
ショック
イタイのは筋肉の衰えってコトで
腹筋と側筋
太もも、ひざまわりの筋肉強化が必要？）
でも
『気持ちいい』
と感じれたおかげで
約３０年のトラウマ解消です
（なんて単純なんだろ
多分、なんでも時期があるんですね
解消する時期が
来てくれたんだと思います）
そして
母親との親孝行も成功
素直に感謝できました
あたしも歳を重ねたと言うことは…
母親や父親だって
最近そう思えてきたから
なるべく増やしています
接する時間
うちはけんかばかりの時代
長かったですからね
あたしはまだフリーの身
家庭を持ったら
器用ではないあたしは
イロンナことに対して
心遣い出来なくなるかもしれない
だから
一秒でも
両親といる時間を
作れたらいいなぁ
一回でも多く
（無理しないで
気が向いた時でも自分に良しと許して）
『ありがとう』
が言えたらいいなぁ
昔は
『なんで産んだの』
『私なんかいなきゃいいんだ』
とまで言ったことまであります
（あたしが親だったら
きっと…辛いなぁ）
ごめんなさい
でも
今なら言える気がする
産んでくれて
ありがとう
おかげでイロンナこと
経験できて
それを楽しむことも
少しずつできるようになりました
あたしは
ようやく
幸せの感じ方
気づくことが出来てきました
ラジオ体操は
一週間続きました
それとセットで
朝の英会話を聞いてみてます
リトルチャロが楽しい
今日は昨日より何かに気づけて
いい一日になりますよ
気づける出来事がありますように☆
冷え症の私を気遣ってか？
ラジオ体操をしよう
と母親が誘ってくれた
あたしは
実は
ラジオ体操の…
音楽が…
だぁーーーい
だぁーーーーーーーい
だぁーーーーーーーーーい
×××っだ
（ごめんちゃい
）何故って？
夏休み早起きしなくちゃ
いけなかったから
（ハイ。それだけです
）子供の頃から怠け者な
あたしでした
でもね
こないだ母親と
一瞬にした
ラジオ体操は
あの時の
トラウマを消してくれた
まー
一通り
文句は言ってしまったんですがね
甘えってヤツでしょーか
だって
うちは厳しくて？
（いいとこだって
誰にも負けない位ありますょ）
いや世間では
当たり前なんだろーけど
土日もゆっくり寝るコトが
できなく育った
だから
たまには
ゆっくり寝るのが『夢
』だったのーちっちゃい夢だなー
愚痴はおいといて
文句言いながら
やってみたものの…
『気持ちいい
』しかも、テレビラジオ体操は
ラジオ体操だけぢゃなくて…
ちょっとした
準備体操があるんですょ
なんかねー
得した気分になれちゃうんです
（最近男友達が言っていたんですが
男の人は
『お得』に対して興味がないとか
そーなんですか
？）普段どれだけ
身体を動かしていないか
わかりますね
昔は、ラジオ体操しても
どこも伸びた感じがしなかった
だけど…
今三十路もそろそろ半ば
良く耳にする
体力の衰えを
身を持って実感いたしております
運動はほぼ積極的にはしない人です（最近腰や膝がイタイのです
体力だけは自信があったので
ショック
イタイのは筋肉の衰えってコトで
腹筋と側筋
太もも、ひざまわりの筋肉強化が必要？）
でも
『気持ちいい
』と感じれたおかげで
約３０年のトラウマ解消です
（なんて単純なんだろ
多分、なんでも時期があるんですね
解消する時期が
来てくれたんだと思います
）そして
母親との親孝行も成功
素直に感謝できました
あたしも歳を重ねたと言うことは…
母親や父親だって
最近そう思えてきたから
なるべく増やしています
接する時間
うちはけんかばかりの時代
長かったですからね
あたしはまだフリーの身
家庭を持ったら
器用ではないあたしは
イロンナことに対して
心遣い出来なくなるかもしれない
だから
一秒でも
両親といる時間を
作れたらいいなぁ
一回でも多く
（無理しないで
気が向いた時でも自分に良しと許して）
『ありがとう
』が言えたらいいなぁ
昔は
『なんで産んだの』
『私なんかいなきゃいいんだ』
とまで言ったことまであります
（あたしが親だったら
きっと…辛いなぁ）
ごめんなさい
でも
今なら言える気がする
産んでくれて
ありがとう
おかげでイロンナこと
経験できて
それを楽しむことも
少しずつできるようになりました
あたしは
ようやく
幸せの感じ方
気づくことが出来てきました
ラジオ体操は
一週間続きました
それとセットで
朝の英会話を聞いてみてます
リトルチャロが楽しい
今日は昨日より何かに気づけて
いい一日になりますよ
気づける出来事がありますように☆