で、一番落ちた体重を、３食食べても２～３日ｷｰﾌﾟしてたのですが…
この前寝れなかった日を境にあんまりｶﾛﾘｰとらなくても少し増えてしまいました
停滞期なんですかね
ここ３日
○○.９kg→○○.６kgを繰り返してます
（お風呂
<半身浴>入る前に測定→半身浴後測定）今、維持してる体重約－１kgです
半身浴とか頑張って減らないと挫けそぉになるけど、ここで挫けたら負けなんですよ
このまま頑張って落ちる時期をまたなくちゃ
今、女の子の日も近くて食べたく食べたくてしかないけど、今のとこバカ食いはしてません
一番辛い時期なんですけど、これを乗り越えないと減量成功しないですからね
自分で１ヵ月１kgって目標立てたしそれを考えると今のとこ順調ってことで
こぉゆぅ場合は－な私でも＋に考えていかないとです
