人は一日に何回考えるか
知っていますか ?
平均して60,000回だそうです !
そして
95%は
昨日と同じような事を考えていて、
85% は ネガティブなことを
考えていると
いわれています
それだけ脳が活動しているとも
いえますが、
同じことを
何度も考え続けたものは、
心の壁に書き残されます
現れる
ネガティブな考えを
放置し続けるのではなく、
意識的に、
根本的な固定観念と
向き合うことで、
視野がクリアになり、
心が安定してきます
心を整えて
新しい年が
より平和になりますように ✨
思考の癖をリセット