「自分らしい本音を大切にしたい」
そんなあなたが、
安心して気持ちを伝えられる夫婦関係を
お互いをもっと理解し合える未来へ育てていく
sosay四柱推命
占い帝王学四柱推命 × セルフカウンセリングで
“伝え方”と“心の距離”を、特性から整える
夫婦関係専門アドバイザー
ふわり（講師名：徠萃-raisui-）
ブログで回答！無料相談受付中⬇︎
または「@kfn3741c」をLINE ID検索下さい
「急に吐き気や冷や汗が出て、
手足が震える…」
「お腹の激痛で、
気絶しそうになる…」
そんな経験はありませんか？
私は
低血糖症（自家中毒） と
迷走神経反射という症状が
時々出やすい体質です。
低血糖症は
血糖値が急降下することで、
震えや冷や汗、
強い倦怠感が出るもの。
迷走神経反射は
痛みやストレスで自律神経が乱れ、
意識を失いそうになったり
失神することもあるものです。
しばらく症状が出ていなかったので
油断してしまい、
先日、
両方が一気に発症して
体調を大きく崩してしまいました。
原因はカツ丼
原因は、
夫が作ってくれたカツ丼。
夫は料理上手で
とても美味しかったのですが、
量を作りすぎてしまうのが特徴です。
私は
「残すともったいない」と思い、
つい食べすぎてしまいました。
そしたら翌朝、
血糖値の急降下で低血糖を起こし、
さらに食べすぎによる腹痛で
迷走神経反射まで出てしまいました。
あの激痛は、
私にとっては陣痛より辛いほど…。
「もう生きていたくない」
と思うほどの痛みです。
私の食べすぎ注意リスト
私の場合、
トリガーとなる食べ物は
いくつかあります。
カレーライス🍛
大好きですが、
2杯食べるとほぼ翌朝低血糖。
今は「1杯だけ」と意識して食べています。
ラーメン＋スタバ🍜☕️
ラーメンが大好きな夫に付き合って
食べたあとに、
さらに
スタバの甘い飲み物を飲むと、
その日の夜に
低血糖を起こします。
今は
「どちらか片方だけ」と
決めて選ぶようにしています。
こうして書き出すと
「好きなものを我慢している」ように
見えるかもしれませんが、
私にとっては
体調を守るための
前向きな選択です。
星から見える私のスタイル
四柱推命で見ると、
私はストイックな星
「死」を持っています。
その影響もあり、
普段から食生活は
かなり徹底しています。
🌱朝はプロテイン
🍌昼までのつなぎはバナナ1本
🥗昼食は身体に良いものを中心に
🍲夜は家族に合わせる
体調不良になれば
仕事（配信やブログ）に
支障が出てしまうので、
意識的にこのスタイルを続けています。
時には
夫と子どもの好みに合わせて
付き合うこともありますが、
やはり
断る勇気も大切だと
改めて実感しました。
ネガティブからポジティブへ
今回、
体調を崩して配信も顔出しできず
バーチャルにしたり、
ブログ更新が1日空いたりしました。
でもその出来事自体が
配信で話すネタになり、
今回のブログの記事にもできたのです。
実は前から
「毎日更新」ではなく、
2〜3日に1回でも
質の良い記事を届けたいと
考えていたところでした。
だからこそ今回の出来事は、
「少しペースを落としても大丈夫」という
メッセージのようにも感じています。
「生きていたくない」と思うくらい
落ち込む瞬間もあります。
でも、その反動で
「より良く生きたい」と
強く思えるのも、
私の特性です。
そして、
つらい体験を
発信に変えられることは、
私にとって
大きな強みだと感じています。
最後に
体調不良は辛いけれど、
こうして振り返ることで
学びや気づきに変えることができます。
同じような症状に悩んでいる方がいれば、
ぜひ「食べ方」や「選び方」を
見直してみてください。
無理に我慢ではなく、
自分を守るための選択」が
きっと未来を楽にしてくれます🍵✨
そして、
その経験はきっと
誰かの役に立つ形に
変えていけるはずです🍀✨
ブログで回答！無料相談受付中
こちらからどうぞ⬇︎
または「@kfn3741c」をLINE ID検索下さい
LINEからのご案内にて
詳細をご確認のうえ、
お気軽にご相談ください🍀✨
「私ばかり我慢してるかも…」
そう感じたときは、
夫婦関係を見直す
サインかもしれません。
私の鑑定では、
お二人の
“生まれ持った性質” をもとに、
無理なく本音を伝えられる関係を
サポートしています。
▶︎ 鑑定メニュー一覧はこちら(note)
▶︎ Instagramで最新情報を見る
あなたのペースで、
安心して話せる関係を育てていきましょう。
💁🏻♀️私が参加しているコミュニティー
GOLD SHIPはこちら⬇︎
各種サービスのお問い合わせ
についても公式LINEよりお待ちしています♪
または「@kfn3741c」をLINE ID検索下さい
#フリーランス#個人事業主#第二の人生#副業#在宅ワーク#在宅勤務#おうち起業#四柱推命鑑定師養成講座#主婦起業#算命学#統計学#心理学#占い起業#趣味#習い事#通信講座#オンライン講座#占い師#ライフスタイル#ライフワーク#北海道#旭川#カウンセリング#カウンセラー#メンタル#オラクルカードリーディング#ルノルマン#心理サポートふわり#小林久美子#ふわり#鳥海琉#徠萃#鳥海伯萃#星絢