2020年10月
手術から4日目。
排液75ml。また色が薄くなってる。
前の日に、寝る前に痛み止めを追加で飲んだけど、やっぱり痛くて寝れない
電動ベッドで上半身を少し上げて寝る日々が続く…。
1日の流れ。
6時 デイルームで血圧測定
6時30分 看護師さんが傷とドレーンを確認
7時30分 朝ごはん
9時 ドレーンから排液
10時 デイルームで血圧測定
12時 お昼ご飯
16時 シャワー
16時半 洗髪
17時 デイルームで血圧測定
17時半 看護師さんが傷とドレーンを確認
18時半 夜ご飯
22時 消灯
私は、午前と午後に病棟をプラプラ歩いてました
筋肉と体力が落ちないように
筋肉と体力が落ちないようにすごくゆっくりだけど、姿勢に気をつけてウォーキング
病室でも、日中は横にならずにベッドを90度に上げてベッドをソファーのようにして使っていました
