今日は寝れるかな？？

昨日は、


23時に寝て、


トイレに行きたくて0時に目覚め…、


3時に蒸し暑さで起きました…。


寝れなくて、先週大雨で濡れて臭くなった子供達の靴を2足洗いました…👟💦


寝る時は大丈夫だったのに、寝る時も頻尿の症状が出始めて、ショックです…😢

眠れないのは初めてかも

22時に寝て…、


0時にトイレに起きて、


また2時に起きた…😢


終身中に、こんなにトイレに起きたのは初めてかも…😢


寝ているときだけは、安心していたのに…。


意識がある日中だけだと思ったのに…。


1日1回朝食後飲んでる薬、


今朝飲み忘れた。


だから、悩んだ挙句、飲んでみた。


効果あるだろうか…？


あー、辛い😢