ヒーリングウ゛ィラ印西☆

天然温泉!!
昨日行ってきたぁ♪
お風呂も色々あって、サウナはなんと７種類も！
水着持っていけばプールも利用出来ちゃうしね！

サウナはお風呂以外のは男女共用だから、友達同士だけじゃなくてカップルでも楽しめちゃう感じ♪

ウ゛ィラの貸切個室があって、予約したから次がまた楽しみー！(o・v・o)

今日の１日

今日は朝から病院(>_<)
３時間くらいかかった気がする！雑誌持ってって正解だったぁ(^o^)
なんとか無事終わって、ママさんとぷら～っとサンモールに寄って帰ってきた♪

夜はヨガ☆
久々だったからか地味にキツかったぁ～。
でも今回はホットヨガじゃないからそんな汗かく程じゃないけどね！
猫ちゃんまた来週頑張ろうね(*^∇^*)♪


明日は料理教室だからまた早起きしなきゃ(>_<)


おやすみなさい☆

2008/10/19

ジムに行ったらトレーナーさんがいて色々教えてくれた(^-^)
ちょっぴりスパルタかも？筋肉質じゃないから鍛えるのってとっても大変。
けど一生懸命やって思ったんだけど、やっぱり必死にやってる時って、他の事考えないよね！
無我夢中ってやつ？
終わった後スッキリするし、悩みがある人は是非運動を！って感じ(笑)

あんまり成果が出なくても趣味みたいなもんだから良しとしようみたいな軽い感じだったらストレスにもならないしね♪♪

いい感じに疲れた～(o^-^o)