気付けば糖質制限をして10日目〜
早い‼︎早すぎるーっ
でもまだ糖質制限に慣れてませんT^T笑
炭酸も好きで本当はゼロカロリーの炭酸を飲みたいけど.ダメなので🙅...
今は南アルプス天然水のスパークリングレモンで我慢...☁︎
でも美味しいのでハマりつつあります♡
無糖だけどレモン味なので、
無糖だけどレモン味なので、
ほのかに甘く感じて...♥︎
オススメな炭酸でーす(*´꒳`*)!
一応10日間ライザップ糖質制限をしてみて.....
マイナス4.5キロです。
体重がありすぎたので減り方も大きくなるようです。笑
生理前なので増えないようにがんばりたいーー！
でも食欲はんぱないです(´༎ຶོρ༎ຶོ`)