昨日は、柄にもなく始めたパーソナルトレーニングの日でした。
まだ3回目。
しかも「⸜︎🐣⸝ヒヨコ」レベル。(笑)
それでも体力も筋力も無い私には、かなりハードルが高かった💦💦
優しく厳しい、褒め上手なトレーナーさんのお陰で、何とか1時間頑張れました❣️
ストレッチの時間を引けば、たったの25分なんだけど、長く果てしなく感じます💦🥶🥶
急に思い立って苦手な筋トレを始めたのは、もう少しお仕事を続けたい、と思ったから。
そして何より、シッポの子供たちを育て上げたいから。
我が家のワケありの子供たちは、全員が難易度高めです😳💧💧
主人や息子たちに託すのは、あまりにも申し訳なさ過ぎます…😓🙏
動く身体を維持したい。
そんな気持ちで始めました💦
手の火傷と腰痛と、それによる持病の線維筋痛症悪化のため、スタートが遅れましたが、楽しく頑張ります😆