毎日続けると決めて、
毎日続けていたブログ。
昨日書き忘れてしまいました
今日から誕生日までちゃんと続けるぞー！！
書き忘れてしまった背景としては、
久しぶりの連勤の3日目だった為、
ありえないぐらいに疲労困憊しており、
寝落ちしていました。
たった2ヶ月あまりの自粛生活だったはずなのに、
楽な方への体の慣れって早いですね
でも昨日ぐっすり眠れたせいか、今日は元気です
会社の後に、再開したジムへ行き、
物足りなかった為家トレもできました。
無理せず、体の声を聞いて休むことも大事ですね。
追い込んでしまう性格なので、今後はちゃんと体の声を聞いてあげようと思いました。
そうすれば、どこかで爆発したり投げ出すこともなく何事も続きそう。
だから昨日ブログ更新できなかったのもしょうがな...いのかな？
カウントダウン一気に飛び級です。
30歳まで、あと(44,)43日。
自分の体の声をしっかり聞いて自己コントロールできるイイオンナになりましょう。