【自分を認めて自分を味方に】
パワーストーン×コーチングで
あなたの望む未来を現実化‼︎
エンカレッジ中澤由加里です。
いつもありがとうございます😊
《大人のイヤイヤ期》
なんだか、大人もイヤイヤ期があるんじゃないかな?って思う時があるの![]()
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さしたる理由もないけど
なんだか、いろんな事にイライラする!
いつもはなんとも思わない事がいちいち刺さる!
なんだか、色んな事が煩わしく感じたり![]()
事あるごとに傷ついたり😭
誰かを批判したくなったりね😉
または、批判されているように感じたり![]()
なんて無いですか
それはね。。
頑張りすぎのサインです✍️
そんな時はまずは休みましょう![]()
もしくは発散しましょう
もしくは今はイヤイヤ期だから!仕方ない![]()
って自分にオッケー👌出しちゃおう!!
間違っても、自分を責めないでね![]()
そんな時もあるよ!
人間だもの![]()
そんな時って特定の誰かに意識が行きがちになるからね…
まずは自分に意識を戻しましょう☺️
あなたをケアしてあげられるのはあなた✨✨✨
まずは、ゆっくり深呼吸してみませんか?
自分にパワーない時は無理しないといいかな![]()
ちょっとだけ🤏たまには、手を抜く事を自分に許してみませんか?
何より大切な自分のために…
*・゜゚・*:.。..。.:*・'*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
あなたの望む未来を実現化する
・パワーストーンカウンセラー
・パワーストーン講師
・コーチングコーチ
・国際メンターシップ協会アソシエートメンター
エンカレッジ 中澤由加里


















