いつもありがとうございます(o^^o)
人は無意識に色んな人の影響を受けています。
そして自分も他の人に無意識に影響を与えています。
自分の周りにいる人がいつも不機嫌でイライラしている人ならいつのまにか自分もイライラしていたなんて体験ありませんか？
または、いつも機嫌が良くて優しい人の近くにいると知らず知らずに自分も機嫌が良くて優しい気持ちになっているという体験。
それだけ人は影響を与え会っているってことですね。
なので自分の周りの人の影響を自分でコントロールすることはとても大切なことだと思っています。
そして自分の機嫌を自分でとることの大切さにも気付かされます。
日々人間関係は大きく変わっていきます。
その日の感情の良し悪しによって同じ事を体験していても受け取り方が違ってきます。
まずは自分の機嫌を自分でとることから始めてみませんか？
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人間関係コーチ 中澤由加里
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