いつもありがとうございます(o^^o)
私達は自分を自分でこんな人だと評価をしている。
それをセルフイメージといいます。
人は自分のイメージの中の自分でいようと
無意識に思ってしまいます。
なのでセルフイメージは高くありたい。
私はセルフイメージを高めるために
ホテルのラウンジでお茶
をする事があります(^^)/
数年前、本に書いてあるのを真似てみました。
最初は１人でラウンジに入れなくて入り口を行ったり来たり
（怪しいやつ）
でも勇気を出して入ってみたら
まったりして、ソファーはフカフカで
帰りたくない気分に。
単純なので、すぐその気になる。
パワーチャージ完了。
そんな気になります。
そんな事も数年前まで自分に許してなかった。
セルフイメージを変えると
ドンドン周りの景色が変わる気がします。
自己肯定感も上がります。
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