よし！

ストレッチして筋トレしたら、意識が残ってるうちに、発声しにいこっと

うち、走って１０分位のところに川原があるので、練習はいつもそこです
河川敷はグラウンドだし、対岸遠いから大声だしても大丈夫ｗ
めっちゃ便利

さ、さくさくやろっと


*ゆきと*