TODO9月振り返りからです。
美容院と歯医者は、約5カ月ぶりでした
もうちょっと頻度を増やしてもいいかな。
歯医者は、歯にステインが付きまくってたので
自費治療で取ってもらいました。
このことは後日お伝えしますね～。
美容院、もう少し短く切ってもらいたかったけど
切った後でイチャモンつけるのもなと思い、
一本に結べる位の長さに。
どう伝えたらオシャレな髪型に
してもらえるんだろう…。
皆さんは、どうしてます？
人間ドック、やっと申し込みました
10月はもう受け付けてなかったので
11月下旬になっちゃった。
初めて受診するので
どんなに細かく調べていただけるのか
楽しみなような不安なような…。
TOEIC受験は、今年は見送ることに。
理由は、体調不良がいつ来るか
わからないから。
最近すごく悪くなってしまって…。
今は大丈夫ですが、
その波が受験の時に来ると
最悪受験できず、受験料が台無しに
なりますからね〜。
もう少しリーズナブルだったら
いいのですが。
ファッションは、出迎えるたびに
色々お店を見て回ってみましたが
なかなか気に入るものが見つからず
結局エアークローゼットも試しませんでした。
妙齢のおしゃれは難しいですね…。
防災グッズは、3月に買った通りで
大丈夫と判断。
備蓄食を試せたのは
個人的によかったです。
今度は食材を１から調理する
防災めしを試したいな。
それでは今月のTODOです。
また今月も実家に帰るので、
その際新宿に行ってみようかと。
都庁の草間彌生デザインのグランドピアノ、
一度見てみたかったんですよね〜
あわよくば、弾いてみたりして！
ショパンのソナタは、どんなに頑張っても
速く弾けず、9月で練習をストップ。
ゆったりした美しい曲で
自身を癒してみます。
あ、呪術廻戦の挿入曲もね！
ヨガマットは、せっかくゲットしたので
活用しないわけにはいかん！
足の付け根を柔らかくすると
いろんな症状が改善するらしいので
その体操をいろいろ調べて
体調改善していきます✨
6月 荷大学のゼミの先生が亡くなったので
お墓参りに行く予定。
ゼミの同期会も初めてかな？あるので
参加です。２０年ぶりくらいに会う方も
いらっしゃるので、ちょっと緊張
最後は、永遠のテーマとも言えますが、
とにかく体調不良を治したい！
体調不良イコール老化なので
何とかしたいという思いが
更に強まりました
摂取している食事を今一度見直し、
ここ5・6年続いている
睡眠の短さも改めたいです。
運動は、先程挙げたヨガマット体操で！
とにかく心身ともに
穏やかになりたいと思う
今日この頃なのでした〜