こんばんは
王子、1歳と２０２日。
今日は夜勤明けのお父ちゃんでしたが午前中いっぱいまで仕事があり、昼食は外で食べてくることに。
で、帰ってきたので何を食べてきたのか聞いたら１人で1500円のランチを堪能してきたと言う。
もちろん私はムカつきプチ切れし、『ふざけるな』と。
。。。という夢を昼寝の時に見ました
お父ちゃんが外で食べてきたのは現実ですが、ラーメンだそうです
その夢をお父ちゃんに話ししたら震え上がってました
あの夢は、１人でゆっくりランチを堪能したいという深層心理の表れだったんだろか
これから二人目が産まれるってのに、まだまだ先の遠い夢だわ
さて、今日は何かとチョロチョロした王子で写メをとりそこねたので、
妊婦であるお母ちゃんの最近の食事をちょっと公開。
バランスよく、なおかつこれ以上太らないように考えています。
おかげ(？)で、妊娠発覚時から1.5キロ増し位で先生にも努力を認めてもらえました
出産後もこの食生活を続ければ確実に痩せられるんだけど、
ま、無理だろーな
右側がお母ちゃんです。
・そぼろごはん
・唐揚げ
・芋サラダ
・大根おろしなめたけのっけ
・えのきと大葉となめこの梅肉あえ
・トマト
・豆腐と布海苔の味噌汁
もう一品乗っかってますが、何か忘れました
ご飯の量は毎日、王子の半分です
・ご飯
・カルビ&ホルモン&もやしのサンチュ巻き巻き
・モロヘイヤとなめこと納豆ネバネバスペシャル
・長芋と大葉の梅肉あえ
・おからサラダ
・ミニトマト
・大根、キャベツ、キュウリ、ニンジン、大葉の浅漬け
こんな感じで量は少なく品数多くで満腹感を出せるように頑張っております
出産まで残り3ヵ月。
何とかあと3キロ増し位でおさえたいトコだな
今夜はやけに上空にヘリコプターが飛び交ってうるさいなぁ～
そんな中、王子は20時15分に寝ました