ハートの壁飾り

ご訪問ありがとうございます

バレンタインにもホワイトデーにもちょっと遅れちゃいましたが

ハート形の壁飾りが仕上がりました

ベースの土台はヒノキ。　使った香辛料はナツメグ、シナモン、八角

赤い小花の使い方が　　先生に相談して変更してみました

この方が可愛いですよね

サロンルームでお客様をお出迎えしま～す

寝違えにも効果あり！

ご訪問ありがとうございます

昨日は久々に早く寝ることができ、スッキリしました

お客様よりECローションの効果情報をいただきました～

「よく、首を寝違えるんだけど、この前なって・・・

仕事に行かないといけないし、どうしようと思ってたら・・・

そうそう、あれがある

使ってみたら、痛みがすぐとれて良かったわ」　

ご家庭に1本　　あれば重宝しますよ～

さて、この寝違えの原因は

睡眠中に無理な姿勢をとったり、無理な首の動きをすることで、首の筋肉に負担がかかり

頸椎捻挫（首のねんざ）の状態だそうです

治療法は

１．痛むところを冷やす

２．動かさない

３．揉まない

だそうです。　これを守れば、だいたい1週間くらいでなおるようですが

長引いたり、痛みが強かったり、体調が悪かったりする場合は

病院に受診した方がいいようです。

くれぐれも、無理されませんように

終了！

ご訪問ありがとうございます

怒涛の2週間が終わったー

次女の徳島行の準備・・・＆引っ越し

フラの発表会・・・

確定申告・・・

今朝の3時半にe-Taxして、すべてが終了

もうエネルギー切れなので、今夜はもう寝ます

おやすみなさい