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今話題の 塩麹 作ってみました~![]()
なんてったて
酵素食![]()
野菜や肉類などに漬けておくだけで、麹の酵素の働きで美味しさと深みのある味わいに
塩麹の材料
乾燥麹 200グラム
天然塩 60グラム
ミネラルウォーター 300ml
保存容器または保存ビン
塩麹の作り方
1.麹は手でこすりパラパラの状態にしておく
2.ボウルにパラパラになった麹と塩を入れて、よく混ぜ合わせる
3.水を加え、塩が底にたまらないように箸やスプーンを使って、さらによく混ぜ合わせる
4.保存容器に入れ、1日1回ほどかき混ぜる。
夏場は1週間ほど、冬場は2週間ほど熟成させる
出来上がりは麹の芯がなくなり、おかゆのようにトロ~としてくる
蓋を開けると甘い香りがしてくる
保存は冷蔵庫で、半年ほどで使い切る
ワンポイント
保存容器は、熟成の時にガス(二酸化炭素)が出てくるので
蓋までの間が余裕がある大きめのものを使いましょう
とっても簡単 ![]()
2週間後が楽しみ~![]()
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