ももえです
職場が変わり1ヶ月がたちました。
精神科の病院勤務は日勤、夜勤の変則勤務で夜勤前後でゆっくりいっぱい寝る感じでモードの切り替えができてました。
今の高齢者施設は、日勤のみで夜間は交代性の電話当番があります。
短い時間でモードの切り替えが必要です。
あと、早起きの毎日です。
体が慣れてなくて感覚的にしっくりしていなかったのですが、8月下旬に朝起きた瞬間に胸の辺りから
体が慣れた！
の言葉が上がってきました(笑)
体感を確認するとしっくりきてます(笑)
体からのメッセージかな？
朝の身支度もスムーズです。
確かに慣れたようです。
同僚にその話しをしたら
病院勤務から施設勤務に慣れるのに7ヶ月かかった
と言ってました。
暇さえあれば、楽しい事を探しているしバランスがとりやすいかもです。
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