嬉しい来客

今日お昼の営業に嬉しいお客様がお店に来てくれました
それは、元ジャロッズのスタッフのますいさんとMISATOちゃんです


今日は、幸いなことにいいのか悪いのかわからないが暇だったのでゆっくりお二人とお話する事ができました
ジャロッズが無くなってからみんながバラバラになりどうしてるかなぁと思っていたのでこうして店に食べに来てくれるととても嬉しいです
なんかついこの間の事なのに懐かしくついジャロッズ話で盛り上がっちゃいました
二人とも元気そうでなによりです。
おばんざいを食べて喜んで帰って行きました。
ますいさん、MISATOちゃん今日は来てくれてありがとうね。(*^o^*)

休日

今日は休みので、いつものように昼からジムへ

寺内IRの初級ステップと小嶋IRの中級エアロに参加しました。

初級ステップは、もうほぼばっちりですと、思いきや少し気を抜くと間違えます。

基本的なステップが多いので自身を持って大きく動くことができいい汗をかけました。

２本目は中級エアロ、先週頭に入れたコリオを家で練習して望みました。

最初の作るところは、少々間違えましたが最後の通しではばっちり動けました

練習したかいがありました。

しかし、なぜだろう？動きを作っている時に出来ているはずが、小嶋さんが俺の前にくると

よく、間違えます。緊張するのかな？

でも、最後は、気持ちよく動けました

その後は、一旦帰宅

子供と遊び、晩御飯を食べ、子供を風呂に入れ、絵本を読み、寝かせて

再びジムへ

夜は、福岡IRのZUMBAです。

６月からこのレッスンは、スタジオからアリーナに変更時間も８時３０分から９時に変わりました。

アリーナになってからは初めて参加ですが、スタジオの時よりスペースがあり大きく動けました

しかも、今日は新曲が２曲あったような、そのうちのひとつは、Mi Genteでこの前やった曲でした。

同じ曲でもIRによって動きが違っておもしろい。

もう１曲は、リッキーマーティンのアーチーチです。

こちらは、乗りのいい曲で大いにはじけました。

福岡IRのZUMBAはアップテンポの曲が多いのでしっかり大量の汗をかけました。

やっぱり、ZUMBAは楽しいな

明日からまた、１週間仕事です。お客さんが喜んでくれるように頑張ろう('-^*)/

12ヶ月点検

我が川上家の愛車
ステップワゴン
SPADAを１２ヶ月点検に出してきました
新車で買って早一年がたとうとしています。



点検異常無し
これからも家族の為に頑張って走ってね