BFスタイル

今日はエアロのレッスンに間に合わずスタイルだけ受けてきました

レッスンはこれだけなので今日はスクワットで始めて重りを５キロ２枚２．５キロ１枚×２でやりました

なかなか重たいです。かなり、辛かったです

スクワットを頑張ってしまったせいか残りのトレーニングも今日は辛かった

よく、頑張りました

そういえば、脂肪買取キャンペーンに参加していてその最終測定が来週に迫ってきたので

インボディーの予約をしてきました。

予約は７月４日３時４０分です。

いくらもらえるか楽しみです

あと少し頑張りたいと思います

アンダルシア

今日は昼営業の片付けがはやく終わったので夜の予約まで時間あるので休憩時間に映画を見に行っちゃいました
アンダルシアです。この映画は初めアマルフィーと言う映画に始まりテレビドラマで外交官黒田康作そして、このアンダルシアとシリーズでやっています。

日本の映画にしてはなかなか迫力がありとてもよかったです
そして、今旬の女優黒木メイサが出ていていい映画でした

お店の宣伝

先日、ブログにも書きましたがこの前お店に取材が来ました。

その記事がようやく掲載されました。

http://itot1.jp/utsunomiya-t/82

上記をクリックしていただくとそのページに行けると思います。

良かったら、是非見てみて下さい(^_^)v